科(kē)學訓練 科(kē)學防護——科(kē)技(jì)助力運動健康—ש—第二屆中國(guó)田徑協會(huì)運動健康專φ♦家(jiā)智庫大(dà)會(huì)“運動訓練與運動防護”ק主題論壇成功召開(kāi)
“運動之源，健β 康互聯”第二屆中國(guó)田徑協會(huì)運動 ♥©$健康專家(jiā)智庫大(dà)會(huì)11月(yuè)26§β&-27日(rì)在上(shàng)海(hǎi)成功舉辦。運動促進健康&↑Ω需要(yào)科(kē)技(jì)的(de)保障和(hé)助力，“運動ε♠÷訓練與運動防護”邀請(qǐng)多(duō)位權威專家₩÷€(jiā)、專業(yè)學者、領軍企業(yè)代表從(cóng)各☆<自(zì)角度進行(xíng)了(le)專業(yè)、詳細的(de)主題報Ω$≈(bào)告和(hé)研討(tǎo)，指導大(dàφ )衆科(kē)學訓練、科(kē)學防護、健康β®™運動。
上(shàng)海(hǎi)體±≈♥≈(tǐ)育科(kē)學研究所競技(jì)體(εεΩtǐ)育研究中心主任、上(shàng)海(hǎi≤ε↓₹)市(shì)女(nǚ)子(zǐ)足球科(kē)醫(yī)團隊負✔→責人(rén)、研究員(yuán)檀志(zhì)宗以《運動員(yuán)科≈£(kē)學化(huà)訓練與損傷預防》為(wèi)主題進行(xíng)了$↑≈δ(le)演講。作(zuò)為(wèi)職業(yè)₽↔₽運動員(yuán)，科(kē)學化(huà)訓練♣≤γφ是(shì)運動損傷預防的(de)最佳途徑↑< ，可(kě)以把運動損傷的(de)風(fēng)險降≠"©到(dào)最低(dī)，其內(nèi)容包括專項技(jì)術(shù)訓練、£✘體(tǐ)能(néng)訓練、熱(rè)身(shēn)與整理(lǐ)三部分™¶∏σ(fēn)。檀志(zhì)宗主任團隊針對(duì)運動損傷預防流程構建了(<∏le)六個(gè)完整模塊：專項流行(xíng)病學調查、明(míng)Ω¥₽确運動損傷的(de)病因與機(jī)制(zhì)、功能(néng←§εσ)性與專項性能(néng)力測試與評估、設計(jì)損傷預¥∏←φ防措施（普遍性和(hé)個(gè)性化(hu↓•à)）、訓練課與比賽中的(de)負荷監控（≤↑λ內(nèi)+外(wài)負荷）、重複損傷調查評價預防效果等。專業(yè)運動隊伍的(de)運動損傷預防模塊≥" σ也(yě)可(kě)以運用(yòng)到(dào)群衆體("±tǐ)育的(de)運動損傷預防實踐中。
▲
上(shàng)海(hǎi)體(tǐ)育科('₩"kē)學研究所競技(jì)體(tǐ)育研究中心主任、上(shàng)海♥♥δ(hǎi)市(shì)女(nǚ)子(zǐ)足球科(kē)醫(yī)團隊負→¥責人(rén)、研究員(yuán)檀志(z™♦✘↓hì)宗
國(guó)家(jiā)體(tǐ♣π)育總局運醫(yī)所體(tǐ)育醫(yī)§γ©&院副主任醫(yī)師(shī)白(bái)雲飛("÷α®fēi)博士進行(xíng)了(le)主題為(w ♣♠ èi)《運動人(rén)群心肺功能(néng)評估》的(de)內(nèi)容分(fēn)享，強調了(le)長(cháng)期大(dà)運動量人(rén)群開(kāi)展心肺功能(néng)評估的(de)必要(yào)性。結合中國(guó)田協與中田體(tǐ)育開(kāi)展γ✘δ的(de)針對(duì)部分(fēn)馬拉松業(yè)務參賽者的(de)心血管風(fēng)險篩查項目，進行(xíng)了(le)初步報(bào)告解讀(dú)。特别是(shì)重點介紹心肺運動試驗（CPET）在心肺功能(néng)評估中的(de)重要(yào)作(zuò)用(yòng)，可(kě)測試運動人(rén)群心肺耐力、評估運動風(fēng)險、制(zhì¶↕↕)定合理(lǐ)的(de)個(gè)體(tǐ)化(huà)運動方ε<案，并有(yǒu)效避免隐匿性心血管疾病導緻的(de)運動性猝死發生(shēng)。
▲
國(guó)家(jiā)體(tǐ)育總局運醫(↓↔♥•yī)所體(tǐ)育醫(yī)院副主任醫(yī)師(sα≥hī) 白(bái)雲飛(fēi)博士
截<←>至2022年(nián)，雲南(nán)白φ>(bái)藥走過了(le)120年(nián)的(de)曆史，始&↔終以“守護生(shēng)命與健康”為(wèi)∏®使命，雲南(nán)白(bái)藥是(shì)傳統中藥在運動損傷治療的₩ (de)智慧結晶，雲南(nán)白(bái)藥集團藥品α"事(shì)業(yè)部生(shēng)産總監、雲南(nán)白(bái)藥€∑∏©集團醫(yī)療科(kē)技(jì)合肥有(yǒu)限公司供應鏈副總經理(l↑≈↔↕ǐ)楊文(wén)雲介紹雲南(nán)白(bái)藥具有(yǒu)五大(d✔à)功效和(hé)原理(lǐ)是(shì)：←↑♦止血、活血化(huà)淤、愈傷、消炎、鎮痛。
▲
雲南(nán)白(bái)藥集團楊文(wén)雲介紹雲南(nán)白(bái✘↔)藥五大(dà)功效
上(shàng)海(hǎ¥≤§i)體(tǐ)育學院教授、博士生(shēng)導師(≠&<shī)吳衛兵(bīng)以“科(kē)技(jì)助力運動損傷防護與未來(lái)發展”為(wèi)題，提↓☆₽出如(rú)何科(kē)學有(yǒu)效的(de)做(zuò)好(hǎo)♥≤®運動損傷防護呢(ne)？一(yī)是(shì)識别運動損傷因素；二是(s""§hì)構建運動損傷防護體(tǐ)系；三是(shì)重視(shì)運動員(yuá≥↔'n)常見(jiàn)運動損傷；四是(sh≠✔ì)遵循工(gōng)作(zuò)模式，做(zu₹♣♥ò)到(dào)逐級逐層全方位防護；五是(shì)闡述∞∑≥運動前、中、後的(de)九種可(kě)實₹Ω施的(de)防護手段和(hé)方法。從(cóng)奧運會(huì→★)的(de)備戰、比賽中，可(kě)以看(kàλ✔n)到(dào)高(gāo)科(kē)技(jì)裝♦¥♠備技(jì)術(shù)運用(yòng)可(kě)提升運動員(yuán)運動♠©★防護保障，未來(lái)也(yě)将帶來(l↕"≈×ái)高(gāo)科(kē)技(jì)在≠中國(guó)運動防護産業(yè)的(de)轉化(huà)。
▲
上(shàng)海(hǎi)體(tǐ)育∏α☆→學院教授、博士生(shēng)導師(shī)吳衛兵(bīn✘±g)
樂(yuè)普♠♥雲智産品總監譚浩先生(shēng)介紹了(le)“運動過程中風(fēng)險評估和(hé)監測”，相(x ↑±®iàng)比傳統的(de)監測方案，樂(y¶≥∞uè)普帶來(lái)了(le)優化(huà)&∑≤✔的(de)運動監測方案，以醫(yī)療級、全人(rén)工(gōng<ε )智能(néng)化(huà)的(de)÷♦&↔AI-ECG實現(xiàn)多(duō)人(rén)運動過程心電(diàn)圖實時(shí)監測及心髒異∞÷£↕常分(fēn)析，與運動數(shù)據深度融合，準确性較好©☆★(hǎo)，可(kě)廣泛應用(yòng)于各類賽事(shì)活動和(hé)日₹"(rì)常運動之中，真正将智能(néng)科(k✔∞≈€ē)技(jì)惠及運動。
▲
樂(yuè)普雲智産品總監譚浩 “運動過程中風(fēng)險評估和(hé)↔÷監測”
戶外(wài)運₩✘動，皮膚管理(lǐ)問(wèn)題日(rì)益受到(dào)大(dà)衆♦α≥關注。空(kōng)軍特色醫(yī)學中心皮膚科(k±≈↑≈ē)副主任醫(yī)師(shī)蔡宏進行(x↔→↔•íng)了(le)“運動中常見(jiàn)皮膚問(wèn)題及¶φ↔<防護”的(de)主題報(bào)告。常見(jiàn)的(de÷™←)曬後皮膚病包括六種：痱、夏季皮炎、日(rì)π≤©光(guāng)性皮炎、光(guāng)線性肉芽腫、光(guāng)"←↔∞纖性扁平苔癬、多(duō)形性日(rì)光(♦↕guāng)疹。以上(shàng)疾病的©∞>π(de)症狀、診斷和(hé)治療處置，讓聽(tīng)衆拓展了(le)視(sh♥∏γ♦ì)野，明(míng)白(bái)戶外(wài)運動皮膚管理(lǐ)的(d•>Ω→e)重要(yào)性。蔡主任特别提示，運動前後一(yī)定要(yào)選♦↕擇合适的(de)防曬措施，若幹常用(yòng)的(de)物(wù♣λ←∑)理(lǐ)預防和(hé)化(huà)學預防α>Ω措施，涉及到(dào)避免光(guāng)敏食物(wù)攝入、及時(shí)塗α₩抹防曬霜等等；若運動後出現(xiàn)曬後問(wèn)題或者疾病，根據皮損情λ 況選擇合适的(de)治療方式，包括物(wù)理(lǐ)治療和(hé)盡早就(j♠£γ♣iù)醫(yī)進行(xíng)藥物(wù→α≠)治療。
▲
空(kōng)軍特色醫(yī)學中心皮膚科(kē)副主任醫(yī)師 ₩∏(shī) 蔡宏
複旦大(∞₩✔dà)學附屬眼耳鼻喉科(kē)醫(yī)院眼科(kē)鄭克副主任醫★♣(yī)師(shī)以“戶外(wài)運動中的(de)視(shì)力保護”為(wèi)≥>®♦題進行(xíng)分(fēn)享。在講解了(le)眼部生(shēng)理€ σ≈(lǐ)結構的(de)基礎上(shàng)，✔ δ鄭主任圍繞選擇護目鏡、運動中隐形眼鏡的(de)↔÷佩戴、跑步時(shí)迎風(fēng)流淚病因等內(nèi)容進行(xíng)σ∏λ分(fēn)享。最後，鄭主任專門(mén)針對(duì)"↔←運動中的(de)眼外(wài)傷，進行(♠♣xíng)了(le)緊急處理(lǐ)的(de)科(kē)普講解。
▲
複旦大(dà)學附屬眼耳鼻喉科(kē)醫(yī)院眼科(kē) 鄭克∞'£
中國(guó)科>≤↓(kē)學院深圳先進技(jì)術(shù)研究院數(shù)字所所長(chá↓&↓ng)、中國(guó)科(kē)學院健康信息學重點實驗室副主任×€∑₩李烨，以《可(kě)穿戴泛在感知(zhī)與運動健康》為(wèi←ε£)題進行(xíng)彙報(bào)。李烨及其團隊©≈進行(xíng)了(le)長(cháng)期大(dà)量基礎研究•★☆，進行(xíng)了(le)新型傳感原理(lǐ)的(de)研究、推動醫(yī)✔≤₹學芯片的(de)開(kāi)發、并對(duì)可(kě)穿戴泛在感知(zhīβ↔₩)與運動健康的(de)數(shù)據進行(xíng)了(le)完整的(d$ λe)數(shù)據建模和(hé)實際分(fēn)©♣析處理(lǐ)，已取得(de)一(yī)系列成果，并逐步↓¥"≤投入産業(yè)運用(yòng)，造福運動健康。
▲
國(guó)科(kē)學院深圳先進技(jì)術(shù)©™研究院數(shù)字所所長(cháng)、←$∏π中國(guó)科(kē)學院健康信息學重點實驗 ♠♠室副主任
李烨 《可(kě)穿戴泛在感知(zhī ✘)與運動健康》
會(huì)議(yì)最後，₽©♣中國(guó)田徑協會(huì)運動健康智庫專家(jiā)王γ≥治、上(shàng)海(hǎi)體(tǐ)育科(kē)學研≤>¥究所競技(jì)體(tǐ)育研究中心主任檀志(zhìφ∏∏☆)宗、深圳矽基仿生(shēng)科(kē)技(j♥→δì)有(yǒu)限公司副總裁賴銘、中國(guó)田徑協會(ππhuì)試跑員(yuán)沈定傑、A&PT 資深運動康複治療師(shī)曹萌、♠↔<§中國(guó)田徑協會(huì)運動健康專家(j∏>£iā)智庫秘書(shū)長(cháng)王鐵(ti§↕←"ě)軍圍繞青少(shǎo)年(nián)運動測評、運動損傷的(de)全流↑™程管理(lǐ)及訓練恢複進行(xíng)了(le)深入的(×÷ >de)圓桌討(tǎo)論。